Retraite Yoga, Bien-être et Ressourcement : Spiritualité indienne en Terres Bretonnes
Bien-être
Plouarzel 29810
Du 01/08/2026 au 07/08/2026
Cette retraite immersive, avec la présence exceptionnelle de Sailaja Thammala, professeur et formatrice de Yoga en Inde, est une invitation à plonger dans les sources du Yoga, de sa pratique, de sa philosophie et de sa spiritualité. La Bretagne et l'Inde partagent une connexion profonde aux éléments, une puissance qui émane de leur Nature respective, une énergie ressourçante, une sagesse ancestrale. S’offrir une retraite de Yoga avec une enseignante indienne en Terres Bretonnes, sur les côtes de la Mer d’Iroise, est une expérience exceptionnelle et authentique pour revenir à l’essentiel.
Cette retraite permettra de se reconnecter à Soi, son corps, son Esprit et (re)trouver le chemin de l’alignement personnel. Nous parcourons ensemble ce chemin de régénération grâce :
- aux techniques du Yoga ancestral, délivrées par Sailaja, venant spécialement d’Inde, et Sabine, professeur de Yoga à Plougonvelin, pour libérer les tensions physiques, psychiques, émotionnelles, renforcer notre énergie et développer notre spiritualité
- aux séances de Hatha Yoga au cours desquelles nous pratiquerons chaque jour autour d’un chakra
- aux séances de Yoga doux pour lâcher-prise dans son corps[...]
